Salud y Bienestar

Blog dedicado a tocar el tema de la Salud y de como lograr un bienestar optimo.

martes, 27 de enero de 2015

Dieta alcalina

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El término dieta alcalina (mejor conocida como dieta alcalina de la desintoxicación) se refiere a un grupo de dietas para bajar de peso b...
lunes, 26 de enero de 2015

Alimentos transgénicos

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Los llamados alimentos transgénicos se caracterizan porque han sido manipulados genéticamente para proporcionarles características concr...

Alimentos aconsejados para el estreñimiento crónico

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Aunque las mujeres tienen una cierta tendencia a sufrir estreñimiento a causa de los cambios hormonales, en realidad el origen del estreñim...

¿Alimentos precocinados? Reducirlos al máximo

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Cada vez hay más alimentos precocinados en el mercado y constituyen una opción cómoda y práctica a la hora de comer y cocinar, especialm...

Alimentos funcionales

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Un alimento funcional es aquél que ha sido elaborado añadiéndole componentes biológicamente activos que cumplen una función específica y ...

Frutas de verano

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El calor y la exposición al sol son las principales características del verano, pero también importantes factores de riesgo para la salud....

Mitos y realidades interesantes sobre el ejercicio

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Existen muchos mitos sobre el ejercicio, la alimentación y el metabolismo, especialmente cuando lo que se quiere lograr es la pérdida de pe...
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